购买原因

6月份开始抽早上时间跑步，就想入手一个可以检测心率的智能设备，结果智能设备还没买，自己就做引体向上把腿给伤了，休整的这段时间也研究了一些智能手表、运动手表、和智能手环，其实我是更加趋向与高驰的智能手表，长续航、更加多的数据，但考虑到在买一个智能运动手表就和我现在的大泥王有些冲突，总有一个会闲置

6月份开始晨跑，所以想从能检测心率的智能设备入手。结果在买智能设备之前，做引体向上伤了腿。休息期间也研究了一些智能手表，运动手表，智能手环。其实我更喜欢高驰的智能手表，续航时间长，数据多，但是考虑到买个智能运动手表和我现在的大泥王冲突，总有一个会闲置。

，内心好纠结。

如果你想要一个智能手环，你一开始并不是真的想要。如果没有gps，出门跑步还是要带手机去跑。感觉有点鸡肋。

8号早上就在值得买排行榜上看到了小米手环6NFC版的好价，从自己的角度考虑决定还是买标准版，NFC版的功能对我来说不太需要，在运动手表和手环里我自己是这么计划的，先买个手环运动起来，等自己的运动量和专业性要求高了以后再选择一个适合自己运动手表，避免造成浪费（买个运动手表，而自己却每天葛优躺

8号早上在值得购买的列表里看到了米band 6NFC版的好价格。我从自己的角度决定买标准版。我不需要NFC版的功能。在运动手表和手环上，我是自己策划的。我先买了个手环健身，然后在运动量和专业要求高的时候选择适合自己的运动手表，以免浪费(买了块运动手表，但是每天都躺着。

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小米手环6NFC版的好价爆料

外观显示

8号付款，9号到货，京东买东西就是为了物流快，东西放心。

8号付款，9号到货。JD.COM买东西就是为了物流快，放心。

京东会考虑给我打钱吗？

上手图

利用感觉

晚上在家拿到货就开始健身了。这个手环根本没电，需要我自己先充电。我只有通过APP绑定有电后才能用。

绑定的APP如上图，有两个选择，小米Wear和小米运动。我在TESTV的视频里看到小米运动更稳定不容易断线，我也试着搜索了一下这两个app，答案如下。

Mi band绑定了一个APP，但不能同时绑定两个。我简单地下载了它们并测试了它们。它们各自都有一些优点，但是我在用小米的衣服的时候出现了一个小BUG，无法与手环连接同步。然后我就彻底转投小米体育了。

小米穿

我用的是小米10。买了手环之后，我就想能不能把手环的动作步骤直接同步到手机上。我点开了小米10的运动步骤，在数据源里发现可以添加mi band。但如果要添加mi band 6作为数据源，则需要通过小米Wear APP绑定设备。这是我发现的一个优点。通过小米Wear可以设置mi band 6作为你小米手机的运动步数数据源(其他手机没有，没有测试)。

小米体育

现在，我通过小米体育使用mi band 6。小米体育不能直接将手环数据同步到我手机的运动步数，但是可以在小米体育的设置中直接将手环运动步数同步到微信、支付宝、QQ、阿里体育。这是小米运动相对于小米穿戴的一个优势。

摘要

因为腿还没有完全恢复，这几天没有带着手环出去跑步。主要用手环做了一些室内健身(俯卧撑、深蹲、哑铃)，晚上用手环测试睡眠质量，以便更好的调整运动量和作息。这对我帮助很大。

手环上还有一些微信、短信、支付宝的通知，开会还是挺方便的。

现在白天上下班戴我的大泥王，晚上回家室内健身睡觉都戴手环。