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育儿图书篇十七:为什么你一说话孩子就炸毛?

过度反应是为了防止人身攻击。我们的父母越经常倾听我们,认真对待我们,尊重我们的意见和感受,我们就越有安全感和自制力。相反,他们听得越少,就越不宽容,越挑剔,我们就会变得越不安全,越焦虑。如果我们总是期望遇到攻击和争论,我们会变得更加防御性。——《说好的第一步:学会倾听》,迈克·p·尼克斯

为什么你一说话孩子就炸毛?

相信很多家长都有这样的经历。当你和孩子说话时,孩子会迫不及待地说“好了,我知道了”,甚至反应过度。本来你只是告诉孩子一件很小的事情,但是他会把这件事想象成对他的一种伤害,变得歇斯底里。

为什么会这样?

其实孩子之所以这样,是跟父母学的。

因为父母不听孩子的话,孩子也不听父母的话。其实说什么不重要,重要的是你的语气和态度。

当孩子犯错时,你利用家长的权威,下意识地用严厉的语气,从情感上严厉批评教育,甚至借机指责、贬低、否定孩子的其他方面。

为什么你一说话孩子就炸毛?

但是,孩子可能根本不记得你说了什么,也不记得她做错了什么,只记得你生气时狰狞的面孔和她内心的恐惧。

在孩子眼里,父母的情绪和态度比做错事更可怕。

这种不愉快甚至恐怖的经历,对孩子造成了伤害,而父母却不知道。很多这样的经历之后,为了保护自己不受伤害,孩子出现了如上所述,不是耐心听父母说话,而是急于反驳和拒绝。

心理学家将这种反应称为“创伤应激障碍”。

反应过度是一种创伤应激障碍。

创伤后应激障碍不利于听力能力的培养。

“所谓创伤后应激障碍,就是一个人在遇到事情的时候,误以为曾经经历过的创伤性事件又发生了,于是采取一些自我保护措施。”——胡·《在人际关系中成长——拥有一份受益终生的优质关系》

为什么你一说话孩子就炸毛?

长期被父母指责的孩子,或者被伴侣指责的孩子,都会有PTSD。比如你告诉对方一件事,对方以为你又要指责他了。他立刻竖起全身保护自己,不顾别人接下来会说什么,急于反驳。

你还没说完,孩子就急着说“好了好了,我知道了”和“我没有……”,孩子的反应就是PTSD。

由于长期的批评,不良的亲子关系和夫妻关系改变了他们大脑的反应模式,形成了一种固有的反应模式。这种模式迫使大脑去抵抗而不是思考。

这种情况不利于人际关系的改善和听力能力的培养。

想要孩子听父母的话,父母首先要学会听孩子的话。同时,控制好自己的情绪,尊重孩子,平和的和孩子说话。

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