前言，疫情时刻，在家办公已经成为常态。

同学们好，我是魔都搬砖的设计师司小姐。

半年前，也就是去年冬天前夕，坐在办公室里总让我头晕，头疼。回头看看我最近的身体状况，没发现什么异常！一周后，疼痛的频率和严重程度逐渐增加。

出于对自己健康负责的态度，我去了上海市第六人民医院，预约了全身核磁共振和CT检查。最后发现自己长期工作姿势不正确，不健康的工作姿势导致脊椎骨质增生。然后我又预约了几个专家进行诊断，一致的答案是无法治愈。唯一的解决办法是康复理疗。医生说要养成良好的工作习惯来缓解目前的症状，而且这种疼痛和麻木会随着年龄的增长越来越严重。这样折腾都花了不少时间，更别说拼了老命。

常说的坐与坐交替，有助于缓解久坐疲劳，也有助于改善腰肌劳损等相关颈椎病，所以不能久坐。那么改变我们白领的计划是什么呢？办公室几百人全是统一办公桌！

发现新工具、升降台

偶尔和朋友聊到上面的故事，朋友给了我一个建议。你可以去网上看看。现在有升降台了！嘿，这还不错！确实很多大龄白领上班族都有这个问题，厂商在经营上还是很有前瞻性的。有了升降平台，他们可以交替工作，而不需要更换现有的办公桌。它们可以直接放在现有的书桌上，占用空间小，操作非常方便。

综合比较，我选择音乐歌曲。

经过朋友的推荐，我去某宝、某东看了很多品牌，挑选了一下，最后确定了一首音乐歌曲。这也是为了减少踩坑的机会。毕竟乐歌是知名上市品牌，知名度高，品牌质量有保证。虽然比杂牌贵一百米，但是品牌贵也在情理之中。毕竟品控管理也是有成本的！

选择的是MX1雅黑，乐哥坐备用工作台，某猫旗舰店活动价558.93元，还是比其他品牌贵一点。

组装简单，一个人就能搞定。

乐MX1升降工作台的包装非常扎实，每一个细节都考虑到了，避免野蛮物流损坏产品。此外，产品的组装也非常简单。主要零件已经从工厂组装好了，属于组装件。收到货后，只需将键盘夹在台面内侧的定位销上，拧紧即可。

缓冲隔离降低了冲击损坏的风险，内部包装到位。可以拧紧左右两侧的一个旋钮来完成安装。

体验，解放我的腰椎。

我的音乐MX1升降工作台，120mm-510mm可调范围，放在飘窗阳台桌上大小刚好。完全可以满足我在家使用的需求。接下来，我要开始另一个，改造办公桌。最近上海爆发，在家工作快一个月了，用了一个多星期还是挺舒服的，没有了过去的头疼腰疼。夫人，听说我用着舒服，考虑到疫情，就开了一个来改造书桌。

使用Lego MX1升降工作台可以将桌面提升到最高1300mm。个人觉得即使你身高1800mm也很适合。我的书桌高度是800mm，平时把升降台抬高到500mm左右正好，把笔记本放在小桌面板上。需要注意的是升降平台的调节范围是120mm-510mm，对于太高的人来说真的不够用。

音乐MX1有两副牌。上层甲板尺寸约为720*415*16mm，可放置显示器、笔记本电脑、书籍等大型物件。下层大概是720*310*12mm大小，一般用来放键盘鼠标。读书的时候也可以当支架或者笔记本用，但是要注意不要用力过猛。

乐MX1升降台采用气弹簧动力系统，冷轧钢架，X型结构可垂直升降，最大承重15公斤。调节手柄在台面右侧，调节高度可以根据个人的舒适高度随意调节，带减震装置的升降调节非常流畅。根据个人习惯，随意调节高度，到位就放开。

总结，家庭办公神器

到达时间正好赶上上海疫情在家办公。使用一周后，总体感觉是站姿工作20分钟，坐姿工作40分钟，可以很好的缓解腰酸背痛的症状。真心希望我的腰突能像医生说的那样，用一个半年就能缓解。

另一个友情提示:

1。提到白色的价值高于黑色；

2。小托盘承受不了强力，用力过猛会把小桌子掀翻。

我是思小姐，我们下次见！