感谢科学精准的防控，通知大家，明天又要在家办公了。一想起以前在家一天12个小时对着电脑钓鱼的时候，突然腰酸背痛。其实在国外，科学合理的站立办公已经非常普及，劳动者的接受度也很高。

根据国外的研究，长时间坐着不站起来的人患肥胖症、糖尿病和心脏病的几率比正常工作的人高得多。所以外企基本都是给员工购买升降桌。美国人力资源管理协会的一项调查发现，立式办公桌是企业增长最快的需求。近年来，超过一半的企业会购买升降桌。

但是长时间保持一个姿势不是很科学，久坐久站都不好。由于骨骼关节和肌肉缺乏调整，很容易僵硬，会让我们感到疲劳，然后各种酸痛。目前比较科学的方法是一小时工作法，即坐40分钟，站10-20分钟。当我们站立时，全身的活动空更大。这个时候可以放松一下筋骨，做一些手脚的拉伸运动，减少单纯静止不动的时间，可以大大避免长时间站立后腰酸背痛。

回到家里工作，很多朋友受限于家里空的房间和购买成本，往往在后期买不到升降台。目前我也是这种情况。我爸妈家有空房间放升降桌，但是我家装修的时候都是定制橱柜。没有地方给我腾出另一个空房间来放升降桌了。这时候可以试试站立办公电梯！

升降台和升降台相比最大的优势肯定是便宜。我购买的北弧D460升降台，只要500块钱没有就可以拿下。相比最便宜的单电机升降台，至少便宜一半。

相对于需要一定空间的升降台空，升降台只需要放在原来的桌面上即可。北弧D460长宽仅为614X410mm，比市面上常见的800x400mm尺寸兼容更多的桌子。即使有了钥匙扣，桌面也不会长出来。而且，当我们拿到它的时候，我们可以通过拧上钥匙扣来使用它。整个过程只需要五分钟，0门槛安装。

使用起来也很简单。可以一键调节，女生单手就可以。支持110-435mm范围内无级升降，可以更灵活的调节所需高度。

我不需要达到最高身高177才能找到合适的身高。我相信一米九的大个子也可以用。

到最高的时候我们可以看到是双X型的稳定结构，底部的防滑垫不会动。

升降推杆采用活塞气缸结构，通过了50000+的疲劳试验。一天举五次就可以用将近30年。

最大载重量15KG，即使像我这样的32寸显示器也能轻松升降。这是泰坦军团的A32QG监视器。应该是2000元价位唯一一款带HDR1000的2K曲面屏。32寸16:9屏幕，曲率1000R，如果不习惯鱼屏，是大屏幕的最佳选择。支持165Hz高刷，1ms延迟，办公游戏首选。

除了显示器，楼上还有足够的空房间，可以放水杯，文具等杂物。在按键支撑部分也有2kg的承重，不用担心各种定制键盘。

我日常用的是全尺寸海盗船K57无线，可以看到即使有一列多媒体按键，也可以控制北弧D460的钥匙扣。

先说这个K57。海盗船作为老牌的机械键盘厂商，生产过很多经典的机械键盘，但都是有线的。而且唯一的无线键盘竟然是一个薄膜K57，滑流的无线连接技术非常大胆，无线传输延迟只有1ms。配合经典的设计，还赋予了小偷的商标光污染，还可以在iCUE中进行各种操作。

在键盘右上角K57，保留了多媒体快捷键、背光和模式键。左边K95有6组快捷键，支持自定义宏。内置3200mAh锂电池，背光关闭时可持续175小时，背光开启时可持续35小时，非常强大。

如果换成87键键盘，还有空的空间可以放下小笔记本。

此外，北弧D460升降台附带的配件中还有一个定制的鼠标垫，非常贴心。毕竟很难买到异形鼠标垫。

配合海盗船影Pro无线鼠标，支持三模连接，办公游戏皆可。采用定制的Piⅸ art PAW3302引擎，超低功耗设计。搭配海盗船的滑流无线连接技术，一个接收器可以使用键盘鼠标，也可以有更大的传输范围和更好的信号强度，延迟低至1MS。

此外，北弧D460还在升降台中间设计了立体磁吸板。有了附赠的磁吸钉，我们可以在上面固定各种便签，不会留下重要信息。还可以偷偷设置手机钓鱼看剧。角度比较刁钻，不容易被发现。

看到这里，作为一个996岁的工人，是不是觉得后背更酸了？赶紧给家里买个升降平台，让我们上班族告别办公桌，高效工作，健康钓鱼30年。

最后，我最喜欢的朋友请求持续关注。我欢迎亲切友好的交谈，接受赞赏，并尊重您的意见。有什么看法，我们可以坦诚交谈，充分交换意见，有利于增进价值朋友之间的友谊。我不能容忍无脑喷。希望键盘侠们规规矩矩的可以聊聊武功。