夏天对男性来说是一个非常不友好的季节:高温、暴晒、出汗、过热、长痘、头发干燥油腻，尤其是油性皮肤。这里有个冷知识:男性受油性皮肤的影响，会比女性老很多。科学家普遍认为，这是由于男性睾丸激素水平高于女性，刺激皮脂腺分泌大量油脂。尤其是夏季气温升高，睾酮分泌更加旺盛。男性皮脂，包括脸部和头皮，不仅油田爆发，还容易导致脱发。因为这是一个典型的:

“DHT双氢睾酮增加→皮脂腺旺盛PGD2增加→炎症→脱发增加的过程。

来源：美国国家医学图书馆论文

目前有很多科学证据表明DHT可以促进皮脂腺活性，所以目前可以确定的有几点:

1.男性更容易“油腻”；

2.男士产品，尤其是夏季，应该有更好的控制油脂分泌，改善油性头和脂溢性脱发的效果。

所以，如果你已经是“中年油腻男”，也不要气馁。如果选择了合适的产品，可以尽早抛弃这个称号。以下产品都是我空瓶或者用了很多年的，通过测试都很好用。

Maro去屑男士洗发水3D蓬松

因为是油性皮肤，所以每天洗头是必不可少的，尤其是夏天。不清理的话头发又会塌，整个人看起来油腻邋遢。而且头皮油脂如果长期旺盛分泌，很容易发展成脂溢性皮炎，这也是男性脱发的一大原因。

我是油性皮肤，尤其是夏天，油脂分泌比较旺盛。天热的时候汗液混着头皮油，头发粘在头发上，显得稀少，有细菌感染的风险。

所以买了很多专用的男士洗发水，也试了很多。后来看老罗的直播推荐，试用了日本进口的Maro男士洗发水，一用就爱上了。

Maro是日本知名男士护理品牌，在日本各大药妆店均有销售。曾获得MONOQLO、FINEBOYS等日本男性杂志洗发水部排名第一，连续三年被推荐，位列日本药妆店男士洗发水销量前三。

这款3D洗发水特别添加了蓬松发成分。发泡时，3D立体成分能把头发包裹得又薄又均匀，让头发从根部“立起来”。此外，还有独家的defense头皮配方，配合柳叶萃取精华，产生丰富自然的细微泡沫，彻底清除头皮毛孔污垢，抑制头皮炎症，促进头皮营养吸收。

我用了一段时间后，最直观的感受就是头发毛躁油腻，头皮痒的症状几乎消失了。另外，起床后，发型也变得“规整”了很多。不像以前那么压了，头皮痒的问题也基本消失了。

另外，这款洗发水是0硅油。洗的时候可以闻到非常优雅的橙子和薄荷香味，泡沫丰富。洗完之后，你的头皮有一种凉凉的感觉，特别适合夏天使用。

洗干后，头发体积视觉上增加一倍。而且由于独特的蓬松效果，吹干后比普通洗发水洗后更加蓬松挺拔。以前可能要用发胶和定型喷雾才能定型很久。用了低能儿3D洗发水后，发胶就足够造型了，因为用这种洗发水洗头，头发就够蓬松了。

美国船员系列泥浆

美国Crew是我最喜欢的发型产品，又是买了最久的一次。前代言人贝克汉姆也让它红极一时。个人觉得很适合软毛。毕竟是欧美发型品牌。

美国剧组产品线丰富，适合不同造型。看名字大概就能猜到它的用途。例如，以下是我用过的产品:

纤维:顾名思义，纤维塑形性强，哑光性强，适合纤维感或质感强的造型，不适合油性头。

BOOST粉:松散的发粉，可以用来让头发造型充满弹性和蓬松感。配合Maro 3D洗发水使用效果翻倍，特别适合头发稀疏的朋友。买了一次，用不上厚毛的感觉。

发泡膏或奶油发油:奶油发油，质地介于发泥和发油之间，一般的支撑力和光泽，非常容易清洗，特别适合日常油头倒勾造型。因为特别好清理，之前用了之后不明显，也是我日常用的最多的发泥。

Maro洗面奶

油性皮肤的另一个痛点是，夏天脸上的油和头皮一样多，如果不是更多的话。油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，容易产生开放性和闭合性痘痘。关键是愈合后会留下疤痕，这也是很多男生“月面”的来源。

最近开始用Maro洗面奶。相比市面上常见的控油洗面奶，这款洗面奶更适合油性皮肤，洗后不干燥。据介绍，每1g洁面泥中，就有3万多个微米级的磨粒。因为颗粒很小，没有市面上常见的研磨洁面霜用力刮皮肤的感觉。既能保证清洁力，又能去角质，不伤害脆弱的面部肌肤。对油性皮肤过敏的男生很友好。

我以前在日本购物的时候见过这个。包装很特别，有点像果冻。它含有多种天然成分的提取物，可以完美保湿，没有任何紧绷感。实测表明特别适合油性皮肤。这款还是洗面刮胡子二合一，非常适合懒人。泡沫是超浓的那种，可以直接当剃须泡沫用。味道有点柑橘味，清淡清新

正好和我喜欢的洗发水是一个牌子。两者配合使用，可以实现从头皮到皮肤的全面控油，效果更佳。空瓶推荐。

海风抗菌身体乳

除臭剂，中文翻译为止汗剂或除臭剂，在国外基本是男士必备，现在在国内也逐渐流行起来。至于原因，夏天挤一次地铁或者运动后闻到男人的体臭就行了。

海风，意为海风，是日本首都堂主打的清爽年轻护理品牌。由于它还没有传入中国，知道它的人很少。个人感觉他们的产品，尤其是止汗剂，特别适合亚洲人——味道不浓，用后清凉感特别强。

这款止汗剂最大的特点就是性质温和，用起来感觉非常非常非常清爽。真的感觉像是海风。它还有一个最适合亚洲男性的特点——温和的香味。毕竟亚洲人没有那么多狐臭要遮，香味适中比较合适。

用的时候，挤出硬币大小，涂在出汗的部位，比如腋下、背部，可以控制一整天出汗。更重要的是，出汗后没有难闻的狐臭，多瓶亲测有效。不过有点遗憾的是，国内电商似乎已经不再推出这款产品了。如果有必要，你可以自己去购物。

飞利浦剃须刀和松下鼻毛修剪器

我认为电动剃须刀是男人的必需品。一开始是手动使用，但是发现换刀片频率特别麻烦。后来换了现在用的飞利浦S8000系列自动剃须刀。用了快两年了，刀头还是好用的。当然，偶尔也不会清洗。来回几次就好了。机器可以完全水洗，用完后用水洗干净，干湿两用。对于胡子比较厚的男性朋友，可以用常用的剃须膏剃的更彻底。

不过根据我的观察，鼻毛修剪器的普及率确实不高，但是我还是强烈推荐各位男士入手。有什么比长鼻毛更尴尬的？然而，根据我的日常观察，这种现象并不少见...但是解决问题只需要几十块钱！可以大大提升个人形象。

我用松下的鼻毛修剪器。这种个人小型的护理家电，并没有太多的技术含量。买个品牌产品就满足需求了。当然，如果面部毛发旺盛，也可以购买多功能面部毛发修剪器套装，可以同时修剪眉毛、面部毛发等。

摘要

另外还有其他好东西，比如Stridex水杨酸棉片，CeraVe水杨酸保湿乳液，夏天祛痘必备。网上有很多种草的内容，我就不介绍了。在这些产品中，Maro的产品确实值得安利。这个称霸日本药妆排行榜多年的品牌，在中国可能还是少数，但产品力真的一点不弱。气味自然，没有其他产品强烈的假香味；而且清洁控油能力极佳，不伤皮肤。

基本上以上产品都是我夏天的精油控护产品。这套组合拳，配合一款晚安保湿产品，可以让你的肌肤和形象清爽一整个夏天，让中年油腻男的帽子远离。