跑步机作为最常用的家用健身器械，目前市面上的可选品牌相当多，且价位从几千到上万不等，这时候就有一个难题摆在消费者面前，在综合功能与价格这两者的情况下，哪款家用跑步机最值得考虑？针对这第一问题，首先要做的是预算确定，价位不要划的太低，毕竟一分钱一分货是行业不变的规律；其次，在基于价格把控的基础上，选择跑步机还得看这几大硬核指标：安全性、智能体验、功能、马达、跑带、收纳以及后期的售后服务。以加速度最新入手的这台华为智选赤兔H1智能跑步机来说（后面简称为赤兔H1智能跑步机），就将这些问题融合解决了。

赤兔H1智能跑步机是属于华为智选产品，我们知道对于华为的生态链产品，“华为智选”这个项目对产品的有着超高的要求，赤兔工程师和华为一起努力打造出“最适合家用”的华为智选赤兔H1智能跑步机。我们一起来看看详细测评。

产品定位

华为智选赤兔H1智能跑步机作为赤兔和华为联合打造的一款产品，除了带来更智能的Harmony OS系统体验外，在生产过程中，产品的每一个工序都经过了严格的把控，品质方面有很不错的保障，这也是笔者选择这款产品的重要原因之一。

产品开箱

初次收到赤兔H1智能跑步机时，就感觉到了足足的份量。因为在搬运的过程中，足足找来了4个大男人才搞定。

除了够份量，还得注意一下外包装上的一个信息，即赤兔H1智能跑步机是华为智选的一个生态链产品，它支持Harmony OS系统，可以与华为的一些穿戴产品实现分布式联跑，带来更全面的运动数据。

内包装方面，防撞设计非常稳妥，上下都用泡沫进行了固定。且开箱过程中，笔者留意到了一个问题，产品的可安装配件不多，这也让后期的组合安装变得简单多了。

安装过程

赤兔H1智能跑步机的产品配件，除了赠送一套安装工具外，里面还有水杯篓、脚管、电源线、保修卡、合格证以及产品使用说明书。

得益于一体式的跑台机身设计，实际的安装过程得到了很好的简化，参照说明书，安装底部的两个脚管即可。（水杯篓可根据个人的使用习惯，选择性的安装）

如上为整体安装完成后的效果图。

外观细节

在选择家用跑步机时，大家都有同样的出发点，即买的产品不仅要好用，还希望颜值高，能很好的融入到家装环境中。特别是针对占用空间问题，在可折叠等功能上，消费者也是提出了新要求。

首先是外观颜值，赤兔H1智能跑步机超过了我的预期值。其中整个机身采用了稳重的黑灰配色，结合圆润、流畅的拐角打磨工艺，整体看起来非常简洁且时尚，无论是摆放在家中的客厅、阳台或是其它适当区域，都不会显得突兀。

巧妙的色彩搭配和流畅的工艺结构仅是助力外观颜值的第一步，而深探产品细节，赤兔H1智能跑步机也做了全面优化。首先是创新镜面显示屏的加入，不仅让产品有着很好的光泽感和通透感，还让用户在跑步过程中可直观的了解运动数据，其中包括时间、坡度、速度、距离以及蓝牙信号指示灯。这里略提一下镜面显示屏的另外一个小用途，即在使用过程充当一面镜子，每当看到运动后大汗淋漓的自己，心里还是倍爽的。

特别值得一提的是镜面显示屏上端的这个旋钮，它一方面可以充当一个小副屏幕，另外一方面还可作为一个实体按键使用。

作为一个小副屏使用时，在上面可以查看整体的运动情况、比如运动时间、距离、平均速度、累计步数、卡路里等。此外还可进行模式设置，包括童锁键、自由跑、HIIT初级燃脂跑、HIIT进阶燃脂跑和解压跑走结合这四种。

如果是本身作为一个实体按键，则可实现跑步机的启动、暂停、停止以及速度调整操作。

这里需要留心一下旋钮底部的这个红色安全锁，在运动过程中可以将其夹在腰部位置的衣服上。当出现紧急情况时，安全锁脱离黄色区域，跑步机会完全停止下来，旋钮屏在出现“EO请装安全锁”标识的同时，其周边还提示有红色的呼吸灯光环。

此外，在显示屏的上端区域还设有手机支架以及USB充电接口。

单就显示屏这一处的设计，赤兔H1智能跑步机给我的第一印象是“用的直观、且用的安全”。

至于速度和坡度的调节按键，则布局在赤兔H1智能跑步机左右两侧的扶手上。

左侧为坡度增减键以及蓝牙键

右侧为速度增减键以及开始/暂停键。

从实际使用情况来看，左右两侧的按键回弹质感不错，无论是快走还是快跑，当长按按键调整速度时，其反应的灵敏性不错。

跑台作为跑步机的核心组件之一，赤兔H1智能跑步机所带来的体验感也非常棒。首先是电机部分，其拥有2.5HP的输出功率，结合加厚2mm的碳钢机身，即使是应对300斤的体重，平稳感也是不打折扣。其次是跑台的大小，从实际测量结果可以看到，跑带纯宽为52cm，如果算上左右两侧的脚踏区域，其宽度可以达到72cm。

而为了进一步提升整体运动感，赤兔H1智能跑步机在减震措施上也达到了专业健身器械的水准。通过跑台与整机分离以及多缓冲柱结构的加入，让运动过程中，有着出色的回弹感。关于减震表现，笔者将通过一组实验来测试其表现。

而为了延长产品的使用寿命，赤兔H1智能跑步机对跑带本身的材质和厚度也作为优化。其采用了加厚的2.4mm设计，结合高尔夫纹理的工艺，让品质看得见且摸得着的。

震动缓冲测试

买跑步机，笔者是非常看重它的减震表现，毕竟居住在城市的高楼住宅里，还需要考虑运动时对楼下住户所造成的影响。那么针对这一点，赤兔H1智能跑步机的表现如何？下面，我们通过一组实验来看看其减震效果。

首先是空载状态下的减震情况，将一杯盛有水的透明水杯放置在跑台上，分别观察速度在3km/h、8km/h时，杯中水的震荡情况。

3km/h

8km/h

从以上两种状态可以看到，跑步机无论是处于低速状态还是高速状态，杯中的水基本没有出现波动情况。可见，在空载状态下，赤兔H1智能跑步机运行的非常平稳。

3km/h

8km/h

12km/h

其次是负载状态下的减震情况，同样将一杯盛有水的透明水杯放置在跑台上，可以看到运行时速在3km/h时，杯中的水略有震荡。而将运行速度调到最大时，杯中水的振幅加大，但依然没有出现溢出情况。

从上面这两组实验可以看到，赤兔H1智能跑步机在减震方面的确有着非常出色的水准。

多种连接方式使用

在文章的开头笔者已经提到过，赤兔H1智能跑步机属于华为智选的生态链产品，它支持Harmony OS系统，可与华为相关穿戴设备一起实现分布式联跑，可在华为运动健康APP上查看运动数据。

先说说连接方式，由于笔者目前使用的是荣耀X20机型，正好可以尝试一下手机一碰联这一功能。先在手机中打开蓝牙以及设置中开启NFC功能，在此前提下，将手机的NFC碰到机器的NFC区域，此时界面会自动跳转至如下的运动界面。

在运动时，手机APP上可实时显示当前的公里数、运动时长、热量、速度、步数以及步频。

除了华为运动健康APP连接外，还可下载赤兔Gfit APP进行设备添加，除了可实时显示运动数据外，上面还有丰富的健身课程供大家参考。这一部分大家可以根据自身需求，进行针对性的选择。

实际使用场景

话说话来，在百来平的城市居住环境中，选择一台跑步机，还是需要考虑空间安防问题的。所以，从实际使用情况考虑，赤兔H1智能跑步机针对放置型问题做了三点灵活设计。

首先是扶手处，它可以实现垂直至水平的变化，按压底部的按键，平常不用时，并可将其收纳起来。

此外是整个跑台的收纳，赤兔H1智能跑步机可以实现完整的L型折叠，我们可以从不同的角度看一下收纳效果，在不用状态，基本上只占用一块地板砖的大小。

而如果需要使用，由于有气动杆的加入，每次使用时只要轻拉，跑台并会自动缓慢下落，非常方便。

特别值得一提的是，由于跑步机底部的脚管加入有滚轮，一来在清洁跑步机底部的区域时变得容易，二来也可适当的调整运动场所。

客厅使用场景

这是响应全民锻炼的号召，家中的小朋友也开始用赤兔H1智能跑步机进行每日健康打卡，特别是在运动时，开启0~15档的坡度调节，孩子的耐力度得到了不同程度的提升。

这是笔者家中的一间独立健身房，除了赤兔H1智能跑步机和一辆单车外，里面还配备有一台氛围灯，窗台上独立出来的还有休息区，整体感觉非常nice。

噪音测试

噪音作为跑步机的最后一个核心指标，它对运动时的体验也有着很大影响，在目前行业标准里，就要求跑步机在空台运转时（每小时5公里），在距离跑步机1公尺内所测得的声音不高于70dB。

而在这里，为了加深测试的难度，笔者选择了负载测试，以6km/h的速度运动，以上是实际测试情况，测得赤兔H1智能跑步机的噪音值为53dB，这比标准的噪音要求范围要低很多。可见，由于有四大静音技术的加入，让赤兔H1智能跑步机有着出色的低噪音表现。

使用总结

从一段时间的综合体验情况来看，赤兔H1智能跑步机给我的整体感受是“用着不仅舒畅、安全，而且由于有Harmony OS系统的支持，还可实现跨设备的联动，带来更多潮玩功能。”

特别在重点强调一下平稳和安全表现，赤兔H1智能跑步机是从选材和工艺两方面做了优化。其中在核心部件上，它加入有2.5HP的隔音电机、72cm超宽跑台以及采用高尔夫纹理的加厚跑带，助力了平稳且流畅的运动体验。

总的来说，衡量一款跑步机出色与否的几大硬核指标，赤兔H1智能跑步机都达标了，这也是为什么说它是最值得买的家用跑步机了。