有什么对身体有益的茶:
喝什么茶对身体最好?
喝什么茶对人的身体最有益?
不同季节饮什么茶就大有讲究。春饮花茶,冬饮红茶。春温、夏热、秋凉、冬寒,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。花引茶香“它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理”将茶叶和鲜花拌和窨制而成,以茉莉花茶最为有名,入茶饮之浓醇爽口,高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯。取花茶3克,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,以防香气散失,顿觉芬芳扑鼻,这时以品绿茶为好,因绿茶属未发酵茶,寒可清热,最能去火,生津止渴“消食化痰”对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用,而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值,这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽。滋味鲜爽,夏日常饮。清热解暑,强身益体,绿茶中的珍品,汤色碧绿,清香宜人。中国绿茶魁首,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁“茶味清香;冲泡绿茶,直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶;其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型。用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度,气候干燥。令人口干舌燥,秋燥,这时宜饮用青茶,青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶“介于绿、红茶之间”色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色。青叶镶边,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,温热适中“有润肤、润喉、生津、清除体内积热”让机体适应自然环境变化的作用,常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙,以闽南安溪铁观音、闽北武夷岩茶为著名,但乌龙茶类很多以茶树品种而分,有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等,乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香。冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里。品时香气浓郁,齿颊留香。阳气渐弱。贵乎御寒保暖,因而冬天喝茶以红茶为上品:红茶甘温“可养人体阳气。茶叶里有什么对身体有益的成分?
0喝什么茶对身体最有益
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