1.前言
最近在减肥，虽然不是很严格。我一直都能吃的很好，要我一下子断水不现实。另外，我会饿得无法工作，我会变得焦虑(在线)。
我自己的方法是减少碳水化合物的摄入，多吃水果蔬菜，增加蛋白质的摄入，多运动。当然具体方案还在微调中，我也一直在监控体重变化。瘦的时候已经瘦了四五斤了，然后小有成就就分享给朋友们~
就个人习惯而言，我很难多吃水果。虽然不能说讨厌，但是水果一直吃的比较少，不知道是不是老了。吃点水果就容易塞牙，而且要吃半天。我真的很无语。
所以考虑榨汁机。因为我个人量大，不需要大的，但是有时候会搞错。我更喜欢便携式机器。在网上搜索榨汁机的过程中，不禁感慨厨电的发展水平。这些一个一个，价值高，功能好，便于携带使用...可以说是很小家子气(单身狗也应该有追求品质的权利，哈哈哈)。当然，我选择产品并不难。我有几个一直在用的品牌，比如大宇，所以看了他们的产品清单。哇，真的有榨汁产品，所以我选择先从它入手。
俗话说“万事皆可测”，本文就为大家带来大宇榨汁机的评测，希望能给选购榨汁机的朋友带来一些参考。
2.开箱和细节
▲大宇榨汁机外箱采用双层包装，瓦楞纸，用于抵抗运输过程中的碰撞，形成保护。
▲内包装会精致很多，纸制品的质感很好，图案设计也比较活泼。
▼产品的展示中使用了缓冲泡沫和集尘袋，我们可以直接看组装好的机器:
▲大宇榨汁机的结构由各种单元组成，如承重托盘、推杆、上盖、螺旋推进器、滤网、集汁杯、出渣口、出汁口、主机、开关、接渣杯、接汁杯等。不过合体尺寸其实是135×155×355mm，净重1.3kg，可以单独拆卸，所以
▲透明的收汁杯上有盎司和毫升的单位刻度，也有利于用户根据个人需要，榨相应刻度的原汁。
▲大宇榨汁机的出汁口配有密封塞。榨汁时，出汁口可以关闭，汁液达到一定量后可以再次放出。
▲出渣口采用扁口，向外延伸一段，贴合主机形状的接渣杯设计，可以保证接渣时桌面的干净清新。
▲螺旋推进器采用非金属材料，通过低速螺旋挤压提取果汁，不会因为金属叶片的摩擦而破坏食材的细胞结构，也不会有重金属元素析出的顾虑。
▲在控制功能上，大宇榨汁机分为换向、熄火、榨汁三档。熄火榨汁就不用说了，而换向主要用于螺旋推荐器和滤网堵塞时的自疏通。杠杆的形状比旋钮的形状更吸引人。
▲底座和集汁杯是可拆卸的，可以给使用后的清洗带来很大的方便。一是更轻，二是机械单元不会有进水的风险。
▲榨汁机在使用时会有轻微的震动，所以对底座的稳定性要求会高于一般的厨房电器。大禹榨汁机有三个弧形硅胶防滑垫，实测防滑效果还是很靠谱的。
▲大宇榨汁机的接汁杯比较大。我测了一下，750mL。根据我个人的经验，这大概是五个丑橙汁的量。我相信大部分朋友一次喝不了这么多果汁，所以杯子容量还挺富余的。虽然接渣杯小了很多，但是杯子的容量也足够了因为榨汁机的烘干效果很好，所以出渣率很低。
▲大宇榨汁机还配有三用刚性刷，在清洗集汁杯时更加实用。
▲说明书的图文内容非常丰富，更容易理解机器的使用和维护。
3.榨汁实践
苹果果汁
▲苹果是一种硬果。为了得到更好的榨汁效果，我会去核，切成块。
▲果汁杯和渣杯都准备好了，可以出发了。
▲将开关拨到“榨汁”位置，拿起托盘中的苹果块，用推料器压紧，榨汁作业将有序进行。使用时注意液位，出汁量达到100mL时，打开出汁阀收汁。
▲出汁阀的扳手操作起来也很简单，单手即可操作。
▲一边是果汁，一边是渣，两者都不耽误。
▲大宇榨汁机榨出的苹果渣，果汁含量非常低。干燥疏松，不易堵塞出渣口。
▲家里剩下的苹果都是那么的难看，干吃真的一点胃口都没有，但是榨出来的苹果汁味道很甜，带着絮状的果肉，咬一口很清爽。
3.2难看的橙汁
▲丑橘子富含维生素C、维生素A、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁，可以食用。相比苹果切块的做法，榨汁的时候把丑橘子掰成花瓣就很方便了。
▲丑橘子榨果汁的过程和榨苹果汁一样，但是丑橘子的含水量要高很多。使用推子时，力度不能太大，否则可能会有果汁溢出。
▲出汁阀的密封性可以说是非常好的，使用过程中没有液体泄漏。
▲理论上，一个丑橘子的糖度和一个苹果差不多，在9%-13%之间。可能我是在不成熟的状态下摘的这个丑橘，所以在丑橘汁的实际口感中，会是甜甜的，略带酸味，能吃到一点酸味的朋友可能会欣喜若狂~在汁的形态上，除了液体，还有一些絮状的果肉。饮用过程中，没有水一样的沉闷。
4.使用后清洗。
很多人不喜欢洗澡，因为不想洗衣服。如果你不喜欢做饭，你就不想洗碗...事情本身，不排除他们。就像榨汁一样，很多人觉得直接吃水果比较好。一个原因是他们不想清洗榨汁设备。
大禹榨汁机由于采用分体式结构，用后清洗也非常方便。让我们来看看:
▲从推杆、承重托盘、螺旋推进器，到滤网、集汁杯，清洗时基本只需要水龙头冲洗，少量顽固残渣用硬毛刷就能快速去除。
▲你看，榨汁机清洗后的部件和使用前一样吗？
5.摘要
其实，对于减肥的人来说，日常饮食中痛苦的是抵御高碳水和高脂肪食物的诱惑，以及减肥食品的淡而无味。我觉得一个有效的方法就是尽可能丰富减肥食品的种类和做法，比如今天吃点鱼，明天吃点虾，今天咬一个苹果，明天喝杯橙汁。这样的尝试是对饮食心理的一种满足，实际上丰富了口味，从而增强了饮食过程的趣味性。
我觉得大宇榨汁机在减肥的过程中真的很有帮助。比如我经常吃感觉胃酸上涌的苹果，用一杯苹果汁代替。几天后，我感觉很好。也许你可以试试~
