工作繁忙，用脑过度，各种精神压力，让越来越多的人失眠，包括我自己。我认识的人都知道我是自由创业者，业余自媒体。每天各种文案都在蚕食大量的精神。到了休息睡觉的时候，这种压力得不到释放，经常长时间睡不着，或者浅睡易醒。

之前尝试过药物减压缓解，但是长期工作压力导致的减压效果实在不理想。最近在朋友圈里，一款ZDEER左点睡眠仪引起了很多朋友的热情，说是治疗缓解失眠效果极佳，不禁引起了我的注意。再三思考之后，我拿起一个和大家一起见证。

拆开包装-主机和附件:

我是第一次用这种产品来帮助治疗失眠。我既期待又担心它的表现是否真的能带来结果。毕竟不便宜，要几千块。

这款左点睡眠仪还有一个名字:光博士，包装配件很多。除了黑色主机，还配有类似有线耳机的耳夹电极线、生理盐水(导电液)、耳夹垫圈*60、Type-C充电线。

除了这些必备的配件，厂家还赠送了一个尼龙材质的收纳盒，比较友好，出差可以随身携带，非常方便。同时收纳盒的款式也相当时尚。

外观和机身配置:

左点睡眠器的主机是图中的黑色平板机，类似于家用电视盒子。设计上没有什么特别惊喜的地方，中规中矩。正面是LED大显示屏，没有复杂的功能元素，只显示模式和档位。是底部耳夹电极线的插座连接。

另外，两侧是控制区和Type-C充电口，可以通过开关机键在T1舒适模式、T2刺激模式和T3增强模式之间切换。在+/-键的侧面，可以调节每种模式的脉冲强度。每种模式有0-12档，每种模式的默认治疗时长会在20分钟后自动停止。官方的标志是不能自由调节。

至于Type-C的盲插充电设计，很大程度上在使用中不会轻易损坏，充电速度也比较理想。从零充电差不多要两个小时。至于耗电量，按照官方的说法应该是在充满电的状态下使用60次左右。一天可以用两次，也就是一个月充一次电，比我预期的续航时间多很多。非常好。

下面是功能切换的演示。只需要三个按键就可以完成各种模式/档位的调整/切换，使用起来非常方便灵活。

耳夹的设计非常小巧大方，估计3克左右。使用时需要配合生理盐水(导电液)和吸水垫片，才能正常工作。据说这机器和耳夹电极线放在一起不会断，别人会以为是MP3播放器。

‖实际使用效果:

好了，看完了外观配置和功能，该发挥性能了。不懂医学的高深知识，尤其是官方提到的脑神经，神经递质如血清素、氨基丁酸、内啡肽、去甲肾上腺素、CES。这些我真的不懂，但我最关心的是使用效果和安全性。

这个左点睡眠仪主要是我自己用的。仙女只是抓住它让我临时拍些效果图。所以在使用的过程中，一开始不熟悉直接调成了T3增强模式和6档。耳夹上的微电流有点太大了，吓了一跳。后来参考了说明书，从T1模式的1挡开始慢慢调整，最终确定T1-5挡最适合我。

感觉就像一只小蚂蚁轻轻触碰耳垂。可以说没有感觉，但是有一种微弱的触觉。然后在这个过程中，我渐渐觉得脑袋发昏，然后就觉得很困。说实话，效果真的很好。至于它的原理，按照官方的说法是CES疗法，通过轻度的脑电刺激(也就是所谓的经颅微电流刺激疗法)实现失眠治疗。

估计很多人和边肖一样，会担心这种电针疗法会不会对人脑有副作用。边肖也在网上看过很多医学说明书，证明这种疗法是健康的。当然，厂商的技术也必须经过认证，符合各种标准。

然后我查了很多关于左点的技术资料，发现这个产品已经通过了“医疗器械准名认证”和多项专利证书。这是一剂定心丸。

‖综合评论:

我亲身体验了ZDEER左点睡眠仪，对失眠有极好的治疗效果。同时使用起来也非常友好方便。然后，最放心的是产品是有医疗器械认证的，所以也很放心。

那么我个人对这款产品有几点建议:

1.增加屏幕上的电力百分比(这是一个友好的电力存储设备设计)

2.价格又小又贵，希望能给消费者更多优惠。