写在前面

3月21日是世界睡眠日。据世界卫生组织调查，全球约有1/3的人有睡眠障碍，我国各种睡眠障碍的人数高达38.2%，高于世界27%。中国医师协会发布的《2021年中国睡眠指数报告》显示，2021年中国人睡眠指数总平均分仅为66.5分，其中超过三成居民得分在及格线60分以下。

其实失眠对自己来说很典型，可以说深受其害。失眠阶段已经过去近10年了。一月大概有半个月处于失眠阶段，每天睡4-5个小时。规律一般是:晚上10点躺下，凌晨2点入睡，6点醒来；试过“酒精疗法”，结果10点就睡着了——凌晨2点醒，6点一直醒；其他情况下，每天可以睡6-7个小时，但入睡困难，深度睡眠少，经常惊醒，睡眠整体质量很低。失眠、睡眠质量差等问题导致了白天思维混乱、精神不振、健忘等亚健康状态。期间尝试过中药、西药、保健品帮助睡眠，更换过乳胶床垫和枕头。但是，除了药物治标不治本的疗效，仍然没有办法改善睡眠，完美解决失眠的痛苦。特别是今年以来，由于疫情，我几乎每天都加班到晚上11点左右，加重了失眠问题。去精神病医院咨询，医生的建议是尽量少用药。目前治疗失眠的标准是连续三周每天睡眠少于3小时。但在我自己的要求下，开了酒石酸唑吡坦片，但医生的建议是尽量少用。在这痛苦的时刻，我得到了体验@ZAKER机器组提供的left point睡眠仪的机会。但由于疫情原因，产品晚到了十天。让我们来看看期待已久的评估报告。

品牌文章

按照惯例，了解一个产品是从了解品牌开始的。佐点科技有限公司成立于2014年，是一家以慢性病为研究对象的智能医疗企业。它位于武汉市光谷区SBI创业大街。公司由武汉理工大学、华中科技大学等相关研究机构的多名研究生创办。目前产品主要有佐电小艾盒、足浴桶、助行器等保健器械，以及国家医学认证的佐电助听器、鼻炎治疗仪、今日体验。可见，公司是一家年轻、新锐的智能健康医疗企业。

打开物品包装

左点睡眠器的包装风格清新时尚。正反面都是银色，很少用。正面设计得像唱片，标着光博士。天地盖打开后，还有第二个上盖，设计了一个绿色的小把手。银色和绿色的对比更显清新健康。

包装盒的背面，刚刚标注了一句话:了解睡眠是治疗失眠的前提条件。此外，还用便利贴标注了产品名称、生产日期和生产厂家的一些基本信息。几个方面也说明了产品的基本性能:硬核技术，专业医疗；低强度电刺激用于治疗失眠。

打开包装盖，主机被黑色海绵紧紧包裹。第一印象是精致常见的双层包装。下层是配件部分，配件部分采用模块化独立包装。

除主机外，配件包括充电线、耳夹线、小瓶生理盐水、耳垫等。当然也有一些纸质说明书。当然，简要说明要标在主机上，简单直接，一目了然。

除主机外，配件包括充电线、耳夹线、小瓶生理盐水、耳垫等。当然也有一些纸质说明书。当然，简要说明要标在主机上，简单直接，一目了然。

此外，Left Point Sleeper还自带独立包装的收纳盒，里面有厚厚的关于睡眠的知识手册。收纳盒的品控值属于上面那个名字，进行起来很方便。但建议将收纳盒包含在整体包装中，这样会让产品更具整体感。

侧面依次设计了TYPE-C的充电口，2.35MM耳夹插口，开关机键，“+”和“-”三个实体按键。

机身底部标注了睡眠仪的型号规划等参数。

开箱后，睡眠仪的整体包装和产品细节还是很用心的，尤其是包装上很多小细节的设计都很人性化，可见厂商是在努力提高用户的体验。

原创文章

刚拿到这个产品的时候，我还在怀疑。这么小的盒子能改善我的老失眠吗？千元以上的价格会是韭菜割智商税吗？特别是从多方面了解了睡眠仪的工作原理。

CES疗法不同于药物疗法，是一种安全、无创、非药物的方法。再次需要强调的是，这款睡眠仪通过了国家二类医疗器械认证。它不是保健品，而是正宗的医疗器械。这两种类型是根本不同的。医疗设备(CFDA)认证后，我们可以放心使用，至少在安全性方面。

用法文章

左点睡眠仪使用起来非常简单，学起来花费很少。特别是对于老年人来说，非常容易操作。

使用前，点击开关按钮，插上耳夹，即可正常使用。当时有一种担心耳夹会感觉不舒服，但实际使用中，你自己的担心是多余的，力度刚刚好。当然，在使用前，需要在耳夹垫片上滴生理盐水。这里也说了，垫片使用前要充分湿润，否则会影响导电效果。

机器分为三种模式:T1舒适模式、T2刺激模式和T3增强模式。每种模式有12个档位，因此有36种强度模式。但是经过反复体验，感觉自己还是适合T2模式的，有些触电的感觉不舒服。

启动时默认档位为00，没有输出。调整到自己习惯的模式，然后短按“+”、“-”就可以调整到适合自己的档位。机器可以自动计时20分钟，时间到了机器会自动关机。

体验篇

作为医疗器械级的助眠药物，其核心竞争力是实际疗效。这个评价的重点应该是客观评价实际体验，不看广告要看疗效。基于以上认识，边肖着重从个人实际体验效果来评价这款产品。

我加班到晚上9点，回到家就迫不及待地拆包。我只是看了说明书就穿上了。因为我的失眠，当我起床时，我在T2模式下把它调到12档。我的耳机立刻有了阵阵电流的刺激，我立刻感到一阵眩晕。然后眼皮开始打架，感觉很累。之前说过，因为疫情经常加班到晚上11点以后，直接打乱了生物钟。不过，我觉得这个小小的睡眠仪不会那么神奇。比赛会在如此短的时间内产生如此强大的效果。

但是看了详细说明才知道我调的档位太高了，快20分钟了。做完后，我洗了洗，期待晚上有好结果。10: 30躺下，11:30左右睡着，和之前的睡觉时间基本一致。手表测试当天，我深度睡眠1小时，与日常时长相同。

第二天我分析了原因，更改了使用时间。先洗漱完毕，做好所有睡前准备，然后上床使用左点睡眠仪20分钟。这里需要强调的是，垫片在使用前要充分湿润。第一天用电流的刺激明显小，我以为应该是加了导电少的液体。当然，在使用过程中尽量不要看手机，尽量平静心态，听一些舒缓的音乐放松自己。当晚的睡眠质量大大提高，睡眠时间缩短到40分钟左右，深度睡眠也增加到1小时以上。

在随后五天的测试体验中，我坚持没有使用过医生开的酒石酸唑吡坦片。总的来说还是取得了显著的成绩。总体睡眠时间减少了，而深度睡眠的持续时间增加了。这里还有一个要考虑的因素。事实上，长期失眠会对人造成一种睡眠焦虑或恐惧症。每次临睡前，总会担心自己睡不着。也许有一定的心理暗示因素在里面。使用过程中明显感觉白天精力更好了，晚上睡觉前也不会那么担心了。从上面的记录可以看出，使用睡眠仪，深度睡眠持续时间的改善还是非常明显的。不过总睡眠时间，我感觉跟三星的S3智能手表记录还是有误差的。默认躺下就睡，但是深度睡眠的计算还是很客观的。

续航方面，由于是微电流，睡眠仪的续航基本不用考虑，仪器非常省电。据官方介绍，按照每天使用20分钟的频率，可能20天就能充满电，使用更加省心方便。

续航方面，由于是微电流，睡眠仪的续航基本不用考虑，仪器非常省电。据官方介绍，按照每天使用20分钟的频率，可能20天就能充满电，使用更加省心方便。

收场白

近年来，随着科技水平的提高，人们的生活变得越来越智能化，我们生活中的很多痛点确实可以通过一些新兴的科技来解决。比如今天我们体验的这款睡眠仪，就可以作为失眠治疗的有效辅助手段。在达不到失眠用药标准的情况下，完全值得体验。一方面可以放心，通过医疗器械认证的产品是完全安全的；另一方面，CES疗法不同于药物，对身体没有侵害和依赖性。我不知道我是不是梦里的客人。祝所有失眠的读者都能找到自己的治疗方法，让我们在白天更有活力的享受生活！