冬季宝宝辅食食谱(冬季儿童养生食谱)
自从家里有了宝宝，父母的人生翻开了新的篇章，从此以后，生活的重心就放在了育儿上。每一个父母都在期待自己的孩子成功，自己的女儿成功，都希望自己的孩子健健康康的成长。
现在冬天已经进入，作为孩子出生后的第一个冬天，对于宝宝的衣食住行需要考虑更多的因素，尤其是食物。稍有不慎，就可能给宝宝造成各种问题。
但是对于6个月以上的宝宝，就要考虑辅食的问题了。根据7-24个月婴儿平衡膳食宝塔推荐，7-24个月婴儿需要谷类、果蔬、鱼、禽、蛋、油，合理搭配，给宝宝均衡营养。
此外，由于冬季室内外温差较大，宝宝很容易感冒生病，提高自理能力尤为重要。多吃富含蛋白质、钙、铁、锌等营养物质的食物有助于提高自己的自理能力。
现在市面上有各种各样的婴幼儿辅食，很多家长不知道该如何选择。下面小编整理了一份适合宝宝冬天吃的辅食清单。有需要的家长不妨收藏一下~
首先推荐两款适合宝宝冬天吃的米粉产品。米粉作为最适合的初始辅食，可以为宝宝提供足够的能量、铁等微量元素，是宝宝辅食不可或缺的健康食品。
1。LittleFreddie小米粉带高铁
小米高速米粉的原料都是欧洲进口，国际品牌。精选优质绿色大米，米香浓郁，片状易调制，营养均衡，更容易被宝宝消化吸收，均衡充分搭配，一碗热腾腾的米粉给宝宝供应能量。
推荐价格:110元
2。Enoulite Engel钙、铁、锌营养米粉，180克
石英是中国著名的婴幼儿食品品牌。分级喂养制度是石英的招牌，可以满足宝宝不同成长阶段的营养需求。精选东北绿色大米原料，经过高速切割和冲击，将一粒米粉碎成6000多份，形成丝滑的米糊。利用淀粉酶水解技术，将米粉中的一些大分子分解成小分子，更容易让宝宝消化吸收。
推荐价格:21.5元
二。婴儿浓汤
婴儿果泥是6-12个月宝宝吃水果的健康选择。今天给大家推荐两款婴儿果泥产品，不仅采用新鲜水果制作，而且不含添加剂，宝宝食用健康。方便的包装，让宝宝随时随地享受水果的香甜。
1。亨氏亨氏婴儿西梅酱
亨氏原浆，坚持三无添加，营养均衡美味升级，保持食材原有色泽和口感，口感细腻，更易下咽消化，温和滋润，宝宝不易上火。6-36个月的宝宝都可以吃。立式袋包装设计，携带方便。
推荐价格:46元
2。100克HiPP喜宝婴儿有机苹果泥
这款欧洲进口的蔬菜水果泥适合6-36个月的宝宝食用。用科学的营养，满足宝宝一顿饭的能量需求。有机成分，绿色健康。出门带着方便快捷，也不需要费心去搭配。可以加热喂它。
推荐价格:8~10元
好价
三。婴儿肉酥
肉类可以为宝宝提供优质的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，不仅可以促进宝宝的生长发育，还可以增强宝宝的自理能力，让宝宝少生病，更健康。新生儿肉酥食用方便，用途广泛。可以拌米糊、面条吃，也可以和馒头、花卷一起吃。味道好，营养高。
1。鹿蓝小鹿蓝婴儿肉松紫菜儿童零食拌饭拌面料鲜猪肉调料80g
肉松的原料是当天的新鲜猪肉和第一次水的海苔。不添加淀粉和白糖，多使用天然海藻糖，不易引起龋齿。用玉米油勾兑，历时5小时，12道工序。口感温和，可搭配婴儿米饭和面条，营养和口感倍增。
推荐价格:69.9元左右
2。秋天的田野里到处都是猪肉酥/鳕鱼酥
秋馅肉松分为猪肉松、牛肉松、鳕鱼松等口味。新鲜食材加工而成，制作过程中不添加任何食用盐、糖、防腐剂、香精等化学物质，天然健康。口感嫩滑，入口更容易融化。可以添加到日常的粥、面、包子中，让宝宝轻松吃到肉。
推荐价格:75元左右。
四。婴儿面条
婴幼儿面适合稍大一点的宝宝，10个月左右可以开始添加。面条不仅松软易消化，还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，是宝宝不得不吃的辅食之一。
1。更多，更多。猫猫儿童蝴蝶面原味210g
多猫儿童蝴蝶面采用有机小麦粉，特别添加了钙、铁、锌等多种多种维生素和矿物质，使营养更加均衡。蝴蝶造型可爱，不添加食用盐、香精、色素，让宝宝吃得更健康。
推荐价格:9.9元
2。方冠方广婴幼儿辅食面条
方广婴幼儿蝴蝶面采用国产优质小麦粉，配以蔬菜和谷物，富含钙、锌、铁，营养均衡，易于吸收。无盐配方保护宝宝幼嫩的胃壁，蝴蝶造型可爱特别，增加宝宝自主进食乐趣。小袋科学定量包装，方便宝宝和妈妈精准喂养。
推荐价格:90元左右。
眼看双十二大促就要到了，想在寒冷的冬天给宝宝补充健康食补吗？赶紧按照清单把这些好的辅食加入购物车吧~
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